postheadericon Polskie zboża na polskim stole

Zboża to rośliny trawiaste, które zawierają wiele elementów pokarmowych wykorzystywanych w szeregu produkowanych artykułach żywnościowych. W Polsce występuje kilka odmian zbóż: pszenica. Jęczmień, żyto, owies oraz kukurydza. Każde ze zbóż wykazuje inne wartości odżywcze oraz wykorzystywane jest w innych procesach przygotowywania posiłków. Pszenica stanowi podstawowy składnik chlebów. Ich główną zaleta jest oczyszczanie organizmu z różnorodnych toksyn oraz pozytywnego oddziaływania na rozwój dzieci i młodzieży. Wśród polskich zbóż wyróżniamy również jęczmień. Jęczmień wykorzystywany jest do wytwarzania odmiany kaszy. Jęczmień promowany jest przez wszelkie instytucje zajmujące się problematyką zdrowotną jako składnik zapobiegający chorobom nowotworowym oraz obniżający poziom cholesterolu w organizmie. Kolejną popularną rośliną jest owies. Płatki owsiane to powszechnie stosowany produkt podawany na śniadanie. Są one nie tylko źródłem wielu witamin, ale stanowią sycący posiłek zapewniający odpowiedni poziom energii na cały dzień. Płatki owsiane dają organizmowi możliwość podnoszenia swojej odporności na wszelkie choroby oraz wirusy. W tej klasyfikacji znajduje się również żyto. To zboże wykazuje szerokie właściwości regeneracyjne. Posiadane mikroelementy, które odbudowują naczynia krwionośne oraz mięśnie. Żyto stanowi również podstawowy składnik różnorodnych wypieków piekarnianych. Najczęściej spożywamy je w postaci chlebów oraz bułek.

Comments are closed.

Najnowsze komentarze
    Ostatnio dodane
    • Gotowanie na ekranieGotowanie na ekranie
      W dobie masowej telewizji dużym powodzeniem cieszą się programy kulinarne o najróżniejszym formacie. Powstają nawet specjalne kanały poświęcone gotowaniu, gdzie znane osoby chwalą się swoimi umiejętnościami i zachęcają do poznawania …
    • Oświetlenie zewnętrzne ledOświetlenie zewnętrzne led
      Ogród z oświetleniem. Coraz rzadziej spotyka się zupełnie ciemne ogrody, na które pada jedynie światło ulicznej latarni. Polacy chętnie bowiem inwestują w różnego rodzaju oświetlenie zewnętrzne led. To nie tylko …
    Strony