Archive for Marzec, 2014

postheadericon Naucz się gotować

Nauka gotowania jest bardzo dobrze dostosowana. Tutaj na pewno trzeba się dostosować do takich elementów jak praktyka. Bez tego właściwie nie ma, o czym rozmawiać. Jeśli nie spróbujemy trochę poeksperymentować w kuchni, ucząc się jak pachną przyprawy, ile się ich stosuje, jakie proporcje się dostosowuje miedzy składnikami wówczas nie będzie można mówić odnośnie nauki. Gotowanie to nie jest trudna sztuka. Trzeba tylko wyłapać, o co mniej więcej chodzi. Jeśli podpatruje się, w jaki sposób gotują rodzice, babcie, ciotki, na pewno można się, co nieco nauczyć. Tutaj istotne jest, aby można było samodzielnie sprawdzić czy się dętego nadajemy. Na pewno z początku nie ma, co się rzucać na głęboką wodę. Trzeba przede wszystkim uwzględnić kwestie metody małych kroczków. Nauka gotowania bardziej oparta jest na lekcjach z wykorzystaniem książki kulinarnej czy przepisów zdobytych w internecie, gdzie każdy może wyłapać najprostsze przepisy kulinarne. Na pewno będzie to bardzo dobry pomysł na przygodę z gotowaniem.

postheadericon Zdrowe jedzenie

W naszym kraju coraz mocniej zaczyna wchodzić moda na zdrowe jedzenie, które jest podstawą dobrego wyglądu oraz posiadania naprawdę dobrej odporności. Większość z nas stara się o to, aby móc dla siebie dobrać naprawdę taką dietę, która będzie zarówno dobra w smaku jak i zapewni nam małą ilość kalorii. Warto więc pożegnać się tutaj z różnego rodzaju produktami, które nie mają dla nas żadnych pozytywnych wpływów. Na dzień dzisiejszych należą do nich przede wszystkim białe pieczywa, oleje, cukry, które należy jak najszybciej usunąć z naszego jadłospisu. Możemy je na wiele różnych sposobów zastąpić poprzez takie produkty jak chociażby miód, oliwa z oliwek i pieczywo pełno ziarniste. Nie dość, że nie będziemy od tego typu jedzenia w żaden sposób tyć to w dodatku będziemy mogli czuć się syto przez cały dzień. Nasze zdrowie również wyjdzie tutaj na plus i nie będziemy mieli większych problemów jeżeli chodzi o nie. Warto jest się postarać zmienić swoje nawyki żywieniowe, aby móc czuć się naprawdę bardzo dobrze i cieszyć z każdego dnia naszego życia.

postheadericon Smak słodki i jego pozytywne aspekty

Każdy z nas wie, że słodki smak to raj dla naszych podniebień, jednakże znajdzie się grupa ludzi, która zupełnie nie czuje fascynacji odnośnie słodkich przekąsek. Natomiast naukowcy dowodzą, że słodki smak jest najważniejszym ze wszystkich rodzajów smaku, gdyż, jako jedyny ze wszystkich innych, wzmacnia wszystkie tkanki organizmu, a przede wszystkim układ nerwowy. Można spokojnie stwierdzić, że słodki smak powstał w połączeniu dwóch ciężkich elementów – wody i ziemi. Jednakże na tym nie kończą się pozytywne aspekty naszych słodyczy. Warto pamiętać, że słodki smak wypływa ochładzająco na energię trawienia, co znaczy, że posilając się słodyczami spowalniamy ruch trawienia. Bywa i tak, że przy zbyt dużej ilości proces trawienia zostaje zatrzymany. Jednakże bardzo ważne jest, aby zachowywać umiar w spożywaniu słodkich produktów, gdyż wraz z spowolnieniem przemiany materii zostają zwolniony cały metabolizm organizmu, co sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej. Aby uniknąć otyłości należy jeść z rozwagą.

postheadericon Kuchnia (nie)wyłącznym królestwem kobiet

Kobieta już niemal od początków istnienia ludzkości zajmowała się sporządzaniem posiłków. Dziś gotowanie jest znacznie ułatwione, z porównaniu z czasami, kiedy kobiety nie miały do dyspozycji ani różnego rodzaju sprzętów, ani nawet odrębnego pomieszczenia do gotowania. Powoli modyfikuje się również pogląd, jakoby gotowanie było wyłączną domeną kobiet- coraz częściej trudną sztuką sporządzania posiłków zajmują się mężczyźni. I to zajmują się nie tylko od święta, ale również w dni powszednie. Mało tego, często słyszy się nawet stwierdzenia, iż mężczyźni są jakoby lepszymi kucharzami niż kobiety. W tek kwestii dużą rolę odgrywa doświadczenie oraz pasja, trzeba jednak stwierdzić, że poniekąd mężczyźni są lepiej obdarzeni przez naturę- posiadają po prostu więcej rodzajów kubków smakowych, przez co mogą bardziej precyzyjnie odczuwać smaki potraw, a tym samym lepiej je przyrządzać i doprawiać. Bez względu jednak czy to, czy gotuje kobieta, czy mężczyzna, trzeba przyznać, że we współczesnym świecie ma bardzo ułatwione zadanie, z uwagi na wykorzystanie różnego rodzaju nowoczesnych maszyn, sprzętów i urządzeń, które skracają czas gotowania, ułatwiają je i są niezbędnym wyposażeniem każdej kuchni.

Najnowsze komentarze
    Ostatnio dodane
    • Kluczowe czynniki sukcesu w trakcie jedzeniaKluczowe czynniki sukcesu w trakcie jedzenia
      Lubimy jeść i nie ma sensu ukrywać. Często jest to jedyna przyjemność, którą mamy w życiu. Praca stresuje, terminy ciągle gonią, a jedynie zjedzony w spokoju posiłek daje nam energię …
    • Obiad niedzielnyObiad niedzielny
      Na pewno obiad niedzielny bardzo konkretnie pozwala nam się tutaj zaprezentować. Można mieć na uwadze konkretny jadłospis na ten czas, który bardzo podkreśli uroczysty charakter takiego posiłku. Nie zjadamy go …
    Strony